新闻网讯(供稿 杨钫麟 供图 王廷玉 祁晓敏)在“5·25”全国大学生心理健康日来临之际,pp电子官方网站经济管理学院于2026年5月20日举办了以“润心成长·悦纳情绪”为主题的心理游园会活动。此次活动由pp电子官方网站经济管理学院与校团委联合承办,以情绪调适为核心主线,将五育理念深度融入五大趣味关卡设置中。活动旨在帮助学生在轻松愉悦的互动氛围中,有效识别、合理表达与科学调节自身情绪,持续提升心理健康素养水平,为培养全面发展的新时代青年筑牢坚实的心理根基。

现场采用“打卡集章”形式,学生依次体验五个心理游戏区域,集齐五枚印章即可兑换纪念品。五大流程环环相扣,寓教于乐:
第一站:写便签·德育养心
学生们将烦恼、压力书写于便签之上,并张贴至指定展板,同时领取印有正能量寄语的专属卡片。在张贴与领取的过程中,学生们完成了一次温和的情绪宣泄与自我关怀,引导学生在接纳自身情绪的过程中涵养健康心态,达成德育与心理关怀的有机统一。

第二站:心情涂鸦·美育润心
在治愈系涂鸦版上,学生们自主选取色彩,以色彩填充画面,在创作过程中释放心理压力,体验沉浸式的情绪疗愈。不设定技法评判标准,仅聚焦内心情绪的表达,艺术疗愈的功效在专注创作过程中悄然显现,以美育滋养心灵,助力内心平静与自我整合。


第四站:抖球游戏·体育强心
参与者腰间绑置装有乒乓球的容器,30秒内通过肢体抖动将球抖出。肢体运动的释放感使焦虑与紧张随乒乓球一同消散,以体育心,践行身心协同的健康理念。

第五站:背对背运气球·劳育健心
两人一组背对背夹球,通过肢体协作将球运送至终点。过程中需调整姿势、控制力度、协同配合,在协作中体会劳动意义,提升实践能力与责任感意识,以劳育心,使学生在合作中体悟专注与坚持的价值。

本次活动为学生们构建了便捷的情绪疏导渠道,引导学生在沉浸式互动中觉察自我情绪、接纳情绪状态,习得实用的心理调适技巧,既为青年学生的健康成长筑牢坚实的心理防护屏障,也为校园育人体系的优化注入更多人文关怀与活力,助力培养兼具健全人格与综合素养的时代新人。